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食物热量
麻辣水煮肉片的热量和减肥功效
麻辣水煮肉片
热量：
1168
千卡
脂肪：
31.35克
蛋白质：
24.4克
碳水化合物：
24.55克
钠：
339.1毫克
钙：
48毫克
铁：
4.96毫克
钾：
840毫克
麻辣水煮肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
总量
714
克
麻辣水煮肉片热量/卡路里
1168
千卡
热量1168千卡,相当于
拉筋
467分钟消耗的热量
150
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热量1168千卡,相当于拉筋467分钟消耗的热量150