土豆虾球的热量

土豆虾球的热量和减肥功效

土豆虾球热量：1030 千卡
脂肪：16.21克
蛋白质：41.36克
碳水化合物：170.02克
钠：309.9毫克
钙：126毫克
铁：4.05毫克
钾：695毫克

土豆虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
鲜虾	克	275千卡	93千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
面包糠	克	285千卡	317千卡
总量	791克	土豆虾球热量/卡路里1030千卡
热量1030千卡,相当于斜板仰卧起坐239分钟消耗的热量259

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有