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食物热量
爱心早餐－玉米汁牛奶羹+玉米渣鸡蛋糕的热量和减肥功效
爱心早餐－玉米汁牛奶羹+玉米渣鸡蛋糕
热量：
426
千卡
脂肪：
13.71克
蛋白质：
23.37克
碳水化合物：
27.12克
钠：
180.3毫克
钙：
318毫克
铁：
2.88毫克
钾：
485毫克
爱心早餐－玉米汁牛奶羹+玉米渣鸡蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
325
克
爱心早餐－玉米汁牛奶羹+玉米渣鸡蛋糕热量/卡路里
426
千卡
热量426千卡,相当于
滑翔飞行
122分钟消耗的热量
210
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热量426千卡,相当于滑翔飞行122分钟消耗的热量210