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食物热量
辣炒花甲的热量和减肥功效
辣炒花甲
热量:
248
千卡
脂肪:
1.49克
蛋白质:
12.99克
碳水化合物:
54.18克
钠:
41.6毫克
钙:
69毫克
铁:
2.83毫克
钾:
1039毫克
辣炒花甲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
436
克
辣炒花甲热量/卡路里
248
千卡
热量248千卡,相当于
堆木头
50分钟消耗的热量
300
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