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食物热量
香芋二米粥的热量和减肥功效
香芋二米粥
热量：
1187
千卡
脂肪：
8.2克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
170.9克
钠：
43.4毫克
钙：
927毫克
铁：
53.6毫克
钾：
1047毫克
香芋二米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香芋
克
256
千卡
81
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
小米
克
278
千卡
361
千卡
总量
560
克
香芋二米粥热量/卡路里
1187
千卡
热量1187千卡,相当于
开车
396分钟消耗的热量
180
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热量1187千卡,相当于开车396分钟消耗的热量180