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食物热量
杂菜酸辣汤的热量和减肥功效
杂菜酸辣汤
热量：
706
千卡
脂肪：
9.23克
蛋白质：
39.67克
碳水化合物：
60.71克
钠：
684毫克
钙：
221.7毫克
铁：
9.98毫克
钾：
1274毫克
杂菜酸辣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
白菇
克
36
千卡
22
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
烤肉酱
克
108
千卡
150
千卡
总量
1253
克
杂菜酸辣汤热量/卡路里
706
千卡
热量706千卡,相当于
板球
141分钟消耗的热量
300
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热量706千卡,相当于板球141分钟消耗的热量300