酱烧茄块-超简单版的热量

酱烧茄块-超简单版的热量和减肥功效

酱烧茄块-超简单版热量：314 千卡
脂肪：12.7克
蛋白质：25.2克
碳水化合物：107.9克
钠：10108毫克
钙：201毫克
铁：11.4毫克
钾：1815毫克

酱烧茄块-超简单版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
长茄子	克	70千卡	19千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
黄椒	克	9千卡	22千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
葱	克	12千卡	31千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	585克	酱烧茄块-超简单版热量/卡路里314千卡
热量314千卡,相当于电工105分钟消耗的热量180

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