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食物热量
香肠土豆焖饭的热量和减肥功效
香肠土豆焖饭
热量：
1590
千卡
脂肪：
57.09克
蛋白质：
48.51克
碳水化合物：
125.53克
钠：
3159.7毫克
钙：
242毫克
铁：
9.11毫克
钾：
1319毫克
香肠土豆焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香肠
克
554
千卡
508
千卡
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
总量
988
克
香肠土豆焖饭热量/卡路里
1590
千卡
热量1590千卡,相当于
排舞
353分钟消耗的热量
270
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热量1590千卡,相当于排舞353分钟消耗的热量270