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食物热量
快手鸡肉咖喱饭的热量和减肥功效
快手鸡肉咖喱饭
热量：
959
千卡
脂肪：
9.67克
蛋白质：
38.94克
碳水化合物：
62.98克
钠：
343.7毫克
钙：
41毫克
铁：
2.91毫克
钾：
856毫克
快手鸡肉咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
总量
1018
克
快手鸡肉咖喱饭热量/卡路里
959
千卡
热量959千卡,相当于
绘画
213分钟消耗的热量
270
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热量959千卡,相当于绘画213分钟消耗的热量270