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食物热量
大盘鸡的热量和减肥功效
大盘鸡
热量：
1995
千卡
脂肪：
10.1克
蛋白质：
23.06克
碳水化合物：
139.59克
钠：
92.4毫克
钙：
71毫克
铁：
3.33毫克
钾：
856毫克
大盘鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
仔鸡
克
1025
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
总量
1502
克
大盘鸡热量/卡路里
1995
千卡
热量1995千卡,相当于
攀登雪山
121分钟消耗的热量
990
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热量1995千卡,相当于攀登雪山121分钟消耗的热量990