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食物热量
苦瓜酿肉的热量和减肥功效
苦瓜酿肉
热量：
1615
千卡
脂肪：
40.71克
蛋白质：
30.86克
碳水化合物：
28.82克
钠：
264毫克
钙：
88毫克
铁：
6.15毫克
钾：
520毫克
苦瓜酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
128
千卡
17
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
72
千卡
143
千卡
米饭
克
230
千卡
115
千卡
总量
1300
克
苦瓜酿肉热量/卡路里
1615
千卡
热量1615千卡,相当于
手风琴
897分钟消耗的热量
108
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热量1615千卡,相当于手风琴897分钟消耗的热量108