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食物热量
宝宝便秘不可怕这些食疗方法你用了没-香蕉南瓜粥的热量和减肥功效
宝宝便秘不可怕这些食疗方法你用了没-香蕉南瓜粥
热量：
318
千卡
脂肪：
1.13克
蛋白质：
2.79克
碳水化合物：
39.24克
钠：
2.7毫克
钙：
21毫克
铁：
0.66毫克
钾：
503毫克
宝宝便秘不可怕这些食疗方法你用了没-香蕉南瓜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
大米粥
克
101
千卡
56
千卡
总量
628
克
宝宝便秘不可怕这些食疗方法你用了没-香蕉南瓜粥热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
斜板仰卧起坐
74分钟消耗的热量
259
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热量318千卡,相当于斜板仰卧起坐74分钟消耗的热量259