香菇蛋黄肉粽的热量

香菇蛋黄肉粽的热量和减肥功效

香菇蛋黄肉粽热量：17080 千卡
脂肪：43.46克
蛋白质：47.31克
碳水化合物：159.07克
钠：3847毫克
钙：137毫克
铁：8.82毫克
钾：2042毫克

香菇蛋黄肉粽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	14200千卡	355千卡
咸蛋黄	克	249千卡	274千卡
干香菇	克	181千卡	296千卡
猪腿肉	克	2450千卡	245千卡
总量	5152克	香菇蛋黄肉粽热量/卡路里17080千卡
热量17080千卡,相当于剪指甲17080分钟消耗的热量60

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