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食物热量
烤箱版煎蛋馄饨的热量和减肥功效
烤箱版煎蛋馄饨
热量:
1141
千卡
脂肪:
167.24克
蛋白质:
46.93克
碳水化合物:
37.77克
钠:
153.3毫克
钙:
928毫克
铁:
26.05毫克
钾:
792毫克
烤箱版煎蛋馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馄饨
克
380
千卡
181
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
439
克
烤箱版煎蛋馄饨热量/卡路里
1141
千卡
热量1141千卡,相当于
裸潜
163分钟消耗的热量
420
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