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食物热量
丝瓜阳春面的热量和减肥功效
丝瓜阳春面
热量：
368
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
38.66克
钠：
522.1毫克
钙：
240毫克
铁：
13.26毫克
钾：
735毫克
丝瓜阳春面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
花蛤
克
186
千卡
62
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
871
克
丝瓜阳春面热量/卡路里
368
千卡
热量368千卡,相当于
举重
123分钟消耗的热量
180
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热量368千卡,相当于举重123分钟消耗的热量180