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食物热量
童心未泯，水果拼盘，爱心早餐的热量和减肥功效
童心未泯，水果拼盘，爱心早餐
热量：
423
千卡
脂肪：
10.49克
蛋白质：
18.07克
碳水化合物：
44.11克
钠：
10438毫克
钙：
159毫克
铁：
5.86毫克
钾：
431毫克
童心未泯，水果拼盘，爱心早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
790
克
童心未泯，水果拼盘，爱心早餐热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
蛙泳
42分钟消耗的热量
600
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热量423千卡,相当于蛙泳42分钟消耗的热量600