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食物热量
豆酱加芒鱼的热量和减肥功效
豆酱加芒鱼
热量:
50
千卡
脂肪:
5.5克
蛋白质:
14.9克
碳水化合物:
37.2克
钠:
21702毫克
钙:
147毫克
铁:
11.6毫克
钾:
487毫克
豆酱加芒鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
普宁豆酱
克
11
千卡
109
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
92
克
豆酱加芒鱼热量/卡路里
50
千卡
热量50千卡,相当于
抹水泥
17分钟消耗的热量
180
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