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食物热量
枸杞猪肝粥的热量和减肥功效
枸杞猪肝粥
热量：
1098
千卡
脂肪：
10.32克
蛋白质：
43.25克
碳水化合物：
148.72克
钠：
566.7毫克
钙：
934毫克
铁：
76.06毫克
钾：
1226毫克
枸杞猪肝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
665
克
枸杞猪肝粥热量/卡路里
1098
千卡
热量1098千卡,相当于
踢踏舞
229分钟消耗的热量
288
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热量1098千卡,相当于踢踏舞229分钟消耗的热量288