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食物热量
花开蒜泥白肉的热量和减肥功效
花开蒜泥白肉
热量：
266
千卡
脂肪：
15.4克
蛋白质：
19.7克
碳水化合物：
277.1克
钠：
100.5毫克
钙：
741毫克
铁：
17.8毫克
钾：
1329毫克
花开蒜泥白肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蒜泥
克
15
千卡
149
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
花椒
克
8
千卡
258
千卡
大料
克
6
千卡
195
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
267
克
花开蒜泥白肉热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
吹号角
133分钟消耗的热量
120
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热量266千卡,相当于吹号角133分钟消耗的热量120