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食物热量
果语南瓜红豆包的热量和减肥功效
果语南瓜红豆包
热量:
205
千卡
脂肪:
12.81克
蛋白质:
20.07克
碳水化合物:
9.42克
钠:
180毫克
钙:
333毫克
铁:
2.18毫克
钾:
392毫克
果语南瓜红豆包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
452
克
果语南瓜红豆包热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
转呼啦圈
41分钟消耗的热量
300
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