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食物热量
猪油渣酱油炒饭的热量和减肥功效
猪油渣酱油炒饭
热量:
357
千卡
脂肪:
0.54克
蛋白质:
4.98克
碳水化合物:
37.35克
钠:
98.2毫克
钙:
72毫克
铁:
2.46毫克
钾:
197毫克
猪油渣酱油炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
548
克
猪油渣酱油炒饭热量/卡路里
357
千卡
热量357千卡,相当于
桑拿
89分钟消耗的热量
240
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