菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
青瓜丝鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
青瓜丝鸡蛋炒饭
热量：
778
千卡
脂肪：
122.7克
蛋白质：
21.97克
碳水化合物：
22.15克
钠：
11002毫克
钙：
315毫克
铁：
4.46毫克
钾：
328毫克
青瓜丝鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
348
克
青瓜丝鸡蛋炒饭热量/卡路里
778
千卡
热量778千卡,相当于
太极拳
194分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量778千卡,相当于太极拳194分钟消耗的热量240