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食物热量
之奶酪芝士焗虾的热量和减肥功效
之奶酪芝士焗虾
热量：
346
千卡
脂肪：
4.81克
蛋白质：
25.27克
碳水化合物：
36.93克
钠：
11602.2毫克
钙：
193毫克
铁：
5.61毫克
钾：
363毫克
之奶酪芝士焗虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
371
克
之奶酪芝士焗虾热量/卡路里
346
千卡
热量346千卡,相当于
垒球
69分钟消耗的热量
300
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热量346千卡,相当于垒球69分钟消耗的热量300