第一次做披萨失败了的热量

第一次做披萨失败了的热量和减肥功效

第一次做披萨失败了热量：2011 千卡
脂肪：47.01克
蛋白质：82.72克
碳水化合物：166.52克
钠：1774.8毫克
钙：1309毫克
铁：11.48毫克
钾：2240毫克

第一次做披萨失败了热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
披萨酱	克	41千卡	67千卡
葱头	克	376千卡	348千卡
芝士	克	358千卡	328千卡
总量	825克	第一次做披萨失败了热量/卡路里2011千卡
热量2011千卡,相当于干活1341分钟消耗的热量90

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