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食物热量
牛奶茶贝果的热量和减肥功效
牛奶茶贝果
热量：
887
千卡
脂肪：
102.86克
蛋白质：
22.21克
碳水化合物：
188.53克
钠：
10111.9毫克
钙：
375毫克
铁：
3.93毫克
钾：
158毫克
牛奶茶贝果
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
牛奶
克
59
千卡
42
千卡
黄油
克
44
千卡
888
千卡
总量
363
克
牛奶茶贝果热量/卡路里
887
千卡
热量887千卡,相当于
仰卧起坐
111分钟消耗的热量
480
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热量887千卡,相当于仰卧起坐111分钟消耗的热量480