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食物热量
腊肉炒蒜薹的热量和减肥功效
腊肉炒蒜薹
热量:
1817
千卡
脂肪:
168.2克
蛋白质:
28.3克
碳水化合物:
28.4克
钠:
15796.8毫克
钙:
149毫克
铁:
12.4毫克
钾:
515毫克
腊肉炒蒜薹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
63
千卡
21
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
571
克
腊肉炒蒜薹热量/卡路里
1817
千卡
热量1817千卡,相当于
剪指甲
1817分钟消耗的热量
60
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