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食物热量
养生乌鸡粥的热量和减肥功效
养生乌鸡粥
热量：
1184
千卡
脂肪：
7.2克
蛋白质：
29.4克
碳水化合物：
78克
钠：
70毫克
钙：
867毫克
铁：
49.8毫克
钾：
708毫克
养生乌鸡粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
645
克
养生乌鸡粥热量/卡路里
1184
千卡
热量1184千卡,相当于
仰泳
169分钟消耗的热量
420
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热量1184千卡,相当于仰泳169分钟消耗的热量420