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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
694
千卡
脂肪：
24.4克
蛋白质：
23.7克
碳水化合物：
17.6克
钠：
5830.5毫克
钙：
156毫克
铁：
10.5毫克
钾：
515毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
34
千卡
15
千卡
脆皮肠
克
637
千卡
302
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
471
克
炒面热量/卡路里
694
千卡
热量694千卡,相当于
郑多燕减肥操
116分钟消耗的热量
360
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热量694千卡,相当于郑多燕减肥操116分钟消耗的热量360