煎饼果子的热量

煎饼果子的热量和减肥功效

煎饼果子热量：2817 千卡
脂肪：43.41克
蛋白质：72.46克
碳水化合物：334.42克
钠：162毫克
钙：190毫克
铁：14.65毫克
钾：1485毫克

煎饼果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
绿豆	克	530千卡	329千卡
小米	克	278千卡	361千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
玉米面	克	537千卡	340千卡
薄脆	克	381千卡	476千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	816克	煎饼果子热量/卡路里2817千卡
热量2817千卡,相当于砌砖402分钟消耗的热量420

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