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食物热量
松鼠鱼的热量和减肥功效
松鼠鱼
热量：
1896
千卡
脂肪：
105.009999克
蛋白质：
19.64克
碳水化合物：
214.85克
钠：
39055.1毫克
钙：
105毫克
铁：
3.8毫克
钾：
495毫克
松鼠鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
1018
克
松鼠鱼热量/卡路里
1896
千卡
热量1896千卡,相当于
高抬腿
190分钟消耗的热量
600
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热量1896千卡,相当于高抬腿190分钟消耗的热量600