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食物热量
白馒头的热量和减肥功效
白馒头
热量：
1879
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
173.5克
钠：
1.4毫克
钙：
6毫克
铁：
0.2毫克
钾：
131毫克
白馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
1720
千卡
344
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
713
克
白馒头热量/卡路里
1879
千卡
热量1879千卡,相当于
打沙袋
313分钟消耗的热量
360
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热量1879千卡,相当于打沙袋313分钟消耗的热量360