不朽的母爱-花样馒头的热量

不朽的母爱-花样馒头的热量和减肥功效

不朽的母爱-花样馒头热量：4039 千卡
脂肪：2.31克
蛋白质：21.11克
碳水化合物：106.05克
钠：538.8毫克
钙：141毫克
铁：4.81毫克
钾：1081毫克

不朽的母爱-花样馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	3660千卡	366千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
苋菜	克	64千卡	21千卡
南瓜	克	59千卡	22千卡
菠菜	克	39千卡	17千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	2190克	不朽的母爱-花样馒头热量/卡路里4039千卡
热量4039千卡,相当于儿童足球577分钟消耗的热量420

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有