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食物热量
杂粮饸饹面的热量和减肥功效
杂粮饸饹面
热量：
191
千卡
脂肪：
46.9克
蛋白质：
49.6克
碳水化合物：
35.3克
钠：
59.5毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
162毫克
杂粮饸饹面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆粉
克
72
千卡
360
千卡
猪肉丝
克
119
千卡
395
千卡
总量
50
克
杂粮饸饹面热量/卡路里
191
千卡
热量191千卡,相当于
健身操
41分钟消耗的热量
280
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热量191千卡,相当于健身操41分钟消耗的热量280