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食物热量
酒蒸什锦海鲜的热量和减肥功效
酒蒸什锦海鲜
热量：
1750
千卡
脂肪：
4.04克
蛋白质：
56.68克
碳水化合物：
93.99克
钠：
1250.3毫克
钙：
1195毫克
铁：
27.3毫克
钾：
2764毫克
酒蒸什锦海鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
青江菜
克
835
千卡
286
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
1791
克
酒蒸什锦海鲜热量/卡路里
1750
千卡
热量1750千卡,相当于
刮胡子
875分钟消耗的热量
120
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热量1750千卡,相当于刮胡子875分钟消耗的热量120