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食物热量
芹菜拌花生米的热量和减肥功效
芹菜拌花生米
热量：
656
千卡
脂肪：
25.5克
蛋白质：
12.8克
碳水化合物：
16.9克
钠：
77.5毫克
钙：
56毫克
铁：
4.2毫克
钾：
544毫克
芹菜拌花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
60
千卡
20
千卡
花生米
克
596
千卡
298
千卡
总量
500
克
芹菜拌花生米热量/卡路里
656
千卡
热量656千卡,相当于
马路散步
328分钟消耗的热量
120
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热量656千卡,相当于马路散步328分钟消耗的热量120