煎饼果子的热量

煎饼果子的热量和减肥功效

煎饼果子热量：2219 千卡
脂肪：61.03克
蛋白质：63.23克
碳水化合物：167.38克
钠：1151.2毫克
钙：1043毫克
铁：30.53毫克
钾：1158毫克

煎饼果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
油条	克	436千卡	242千卡
甜面酱	克	128千卡	136千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	830克	煎饼果子热量/卡路里2219千卡
热量2219千卡,相当于摔跤370分钟消耗的热量360

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