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食物热量
清炒芥菜的热量和减肥功效
清炒芥菜
热量：
134
千卡
脂肪：
0.72克
蛋白质：
7.89克
碳水化合物：
34.98克
钠：
21毫克
钙：
193毫克
铁：
1.94毫克
钾：
934毫克
清炒芥菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥菜
克
36
千卡
12
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
364
克
清炒芥菜热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
扫地
45分钟消耗的热量
180
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热量134千卡,相当于扫地45分钟消耗的热量180