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食物热量
蒜香藕片的热量和减肥功效
蒜香藕片
热量：
311
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
6.53克
碳水化合物：
28.13克
钠：
73毫克
钙：
60毫克
铁：
2.36毫克
钾：
698毫克
蒜香藕片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
585
克
蒜香藕片热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
上网
207分钟消耗的热量
90
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热量311千卡,相当于上网207分钟消耗的热量90