红烧排骨和土豆，减肥者都忍不住要吃多几块肉版本的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
总量	970克	红烧排骨和土豆，减肥者都忍不住要吃多几块肉版本热量/卡路里2087千卡
热量2087千卡,相当于吹号角1044分钟消耗的热量120