全麦辫子面包的热量

全麦辫子面包的热量和减肥功效

全麦辫子面包热量：1393 千卡
脂肪：124.03克
蛋白质：35.17克
碳水化合物：286.43克
钠：612.7毫克
钙：1838毫克
铁：2.4毫克
钾：2080毫克

全麦辫子面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	794千卡	361千卡
全麦粉	克	181千卡	226千卡
白糖	克	94千卡	392千卡
奶粉	克	58千卡	484千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	366克	全麦辫子面包热量/卡路里1393千卡
热量1393千卡,相当于打拳击116分钟消耗的热量720

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