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食物热量
炮仗子汤饭的热量和减肥功效
炮仗子汤饭
热量:
2014
千卡
脂肪:
5.9克
蛋白质:
28.55克
碳水化合物:
73.65克
钠:
133.4毫克
钙:
80.7毫克
铁:
5.53毫克
钾:
1481毫克
炮仗子汤饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
西红柿酱
克
21
千卡
20
千卡
总量
1322
克
炮仗子汤饭热量/卡路里
2014
千卡
热量2014千卡,相当于
手风琴
1119分钟消耗的热量
108
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