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食物热量
蔓越莓司康的热量和减肥功效
蔓越莓司康
热量：
547
千卡
脂肪：
99.4克
蛋白质：
10.8克
碳水化合物：
179.9克
钠：
40.7毫克
钙：
55毫克
铁：
1.4毫克
钾：
39毫克
蔓越莓司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
总量
130
克
蔓越莓司康热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
健美操
68分钟消耗的热量
480
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热量547千卡,相当于健美操68分钟消耗的热量480