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食物热量
梅菜扣肉的热量和减肥功效
梅菜扣肉
热量：
1305
千卡
脂肪：
58.48克
蛋白质：
32.49克
碳水化合物：
90.07克
钠：
364毫克
钙：
52毫克
铁：
1.17毫克
钾：
606毫克
梅菜扣肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1194
千卡
508
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
鸡粉
克
22
千卡
224
千卡
总量
338
克
梅菜扣肉热量/卡路里
1305
千卡
热量1305千卡,相当于
攀登雪山
79分钟消耗的热量
990
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热量1305千卡,相当于攀登雪山79分钟消耗的热量990