小南瓜浓汤的热量

小南瓜浓汤的热量和减肥功效

小南瓜浓汤热量：1838 千卡
脂肪：150.46克
蛋白质：41克
碳水化合物：52.14克
钠：11603.5毫克
钙：207毫克
铁：15.23毫克
钾：1750毫克

小南瓜浓汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小南瓜	克	71千卡	22千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
鸡汤	克	30千卡	7千卡
鲜奶油	克	1257千卡	879千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
南瓜仁	克	246千卡	559千卡
总量	1242克	小南瓜浓汤热量/卡路里1838千卡
热量1838千卡,相当于排舞408分钟消耗的热量270

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