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食物热量
牛油果苹果奶昔的热量和减肥功效
牛油果苹果奶昔
热量：
429
千卡
脂肪：
18.06克
蛋白质：
9.11克
碳水化合物：
125.33克
钠：
47.2毫克
钙：
283毫克
铁：
1.38毫克
钾：
844毫克
牛油果苹果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
总量
533
克
牛油果苹果奶昔热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
安装风雪护窗
86分钟消耗的热量
300
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热量429千卡,相当于安装风雪护窗86分钟消耗的热量300