菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
鲜蘑粟米羹的热量和减肥功效
鲜蘑粟米羹
热量：
261
千卡
脂肪：
10.51克
蛋白质：
16.56克
碳水化合物：
23.72克
钠：
143.1毫克
钙：
57毫克
铁：
2.85毫克
钾：
376毫克
鲜蘑粟米羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
223
克
鲜蘑粟米羹热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
修建房屋
47分钟消耗的热量
330
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量261千卡,相当于修建房屋47分钟消耗的热量330