蒸面条菜的热量

蒸面条菜的热量和减肥功效

蒸面条菜热量：1642 千卡
脂肪：112.03克
蛋白质：37.17克
碳水化合物：166.89克
钠：9941.7毫克
钙：413毫克
铁：17.83毫克
钾：1043毫克

蒸面条菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面条菜	克	126千卡	36千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
香油	克	142千卡	886千卡
芝麻酱	克	278千卡	381千卡
总量	809克	蒸面条菜热量/卡路里1642千卡
热量1642千卡,相当于郊游410分钟消耗的热量240

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