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食物热量
番茄炖牛腩的热量和减肥功效
番茄炖牛腩
热量:
1543
千卡
脂肪:
10.19克
蛋白质:
37.23克
碳水化合物:
50.57克
钠:
10372毫克
钙:
116毫克
铁:
6.35毫克
钾:
842毫克
番茄炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
856
克
番茄炖牛腩热量/卡路里
1543
千卡
热量1543千卡,相当于
冰上曲棍球
193分钟消耗的热量
480
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