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食物热量
家常韭菜盒子的热量和减肥功效
家常韭菜盒子
热量：
2166
千卡
脂肪：
204.81克
蛋白质：
80.389999克
碳水化合物：
114.25克
钠：
371.5毫克
钙：
220毫克
铁：
24.64毫克
钾：
829毫克
家常韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
发酵粉
克
18
千卡
356
千卡
总量
852
克
家常韭菜盒子热量/卡路里
2166
千卡
热量2166千卡,相当于
打字
1444分钟消耗的热量
90
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热量2166千卡,相当于打字1444分钟消耗的热量90