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食物热量
农家酱拌手撕菜的热量和减肥功效
农家酱拌手撕菜
热量：
391
千卡
脂肪：
1.13克
蛋白质：
9.17克
碳水化合物：
32.11克
钠：
389.9毫克
钙：
131毫克
铁：
3.76毫克
钾：
1280毫克
农家酱拌手撕菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦苣菜
克
23
千卡
23
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
1082
克
农家酱拌手撕菜热量/卡路里
391
千卡
热量391千卡,相当于
木管乐器
196分钟消耗的热量
120
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热量391千卡,相当于木管乐器196分钟消耗的热量120